De: 1 a 30 de Julho e de 19 de Setembro a 19 de Dezembro
A Nyamar tem muita experiência em programas online e a miudagem adere muito bem. O Ciclismo é uma das modalidades por excelência da Nyamar, na qual também tem já bastante experiência. Este Atelier pretende ser um apoio para as família a vários níveis, tanto ao nível da ocupação do tempo dos miúdos, como da autorregulação emocional deles em tempos de isolamento, como na autorresponsabilização relativamente à “escola em casa”. Para além disso, o objetivo é transferir para as crianças uma série de ferramentas aplicadas ao ciclistas e que são transversais a todas as áreas da vida.
Existem 3 possibilidades de Ateliers:
- Durante a semana
- Ao sábado (manhã ou tarde)
- Durante a semana e ao sábado
Duração:
- Pupilos & Benjamins: 1h/ dia
- Iniciados: 1h/ dia
- Infantis: 1,5h/ dia
- Juvenis: 2h/ dia
Horários:
(A confirmar consoante as inscrições, pois há alguma flexibilidade de adaptação dos horários às preferências das famílias dos meninos inscritos)
Conteúdos:
- as emoções
- a gestão emocional
- técnicas de gestão emocional
- autorregulação
- foco, atenção e concentração
- a responsabilidade na escola (não aplicável a Pupilos e Benjamins)
- o treino
- robustez mental em altura de pandemia
Condições:
Boa rede de internet
Pupilos, Benjamins e iniciados: necessário o acompanhamento dos pais.
Será necessário algum material que informaremos oportunamente.