Treinos de Neuroplasticidade – Atletas – Ténis

Se a função cerebral for exponenciada nas suas mais diversas áreas, toda a informação que chega ao cérebro, a partir dos sistemas visual, vestibular e propriocetivo, vai potenciar o desempenho do atleta. 

Se juntarmos a isto, treino cognitivo e uma intervenção ao nível da atenção, do foco e até da motivação, teremos resultados a médio prazo, certamente, melhores.

A quem se destina:

Tenistas em escalões de competição e pré-competição.

Objetivos:

  • Potenciar a função cerebral
  • Atuar no sistema visual, vestibular e propriocetivo
  • Endereçar áreas deficitárias
  • Reforçar as competências emocionais do atleta

Programa disponível em vários formatos:

Duração do programa: 6 meses
Duração das sessões: 50 min
Regularidade: 1x/semana
Faixas etárias: todas a partir dos 5 anos / escalões de formação